Grappling (No-Gi)

Le Grappling — ou « No-Gi » — c’est le combat au sol sans kimono. On y retrouve l’essence du Jiu-Jitsu Brésilien et de la lutte, mais avec un rythme plus rapide et plus dynamique, en rashguard et short.

L’objectif : contrôler, immobiliser et soumettre son partenaire sans jamais frapper, à l’aide de projections, de contrôles, de clés articulaires et d’étranglements. Sans les prises au kimono, le jeu devient plus fluide, plus athlétique et directement transposable au MMA et à la self-défense.

Nos cours s’adressent autant aux pratiquants de JJB qui veulent compléter leur jeu qu’à celles et ceux qui débutent dans les sports de combat. Technique, cardio et sparring encadré, dans une ambiance conviviale et sécurisée.

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« The best fighter is never angry. »
Lao Tzu